耳鸣是人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，这常常是耳聋的先兆。很多人可能都有过类似的耳鸣的体验，但对于耳鸣是什么可能还不一定了解。

       耳鸣是指有的人听到自己耳朵内有嗡嗡声，耳朵产生耳闷感，这是由于我们的中耳腔内有一条管子，叫做耳咽管，可以直接通到鼻咽部，当中耳腔内的气压和外界不同时，耳咽管会自动打开，让中耳和外耳两边的气压平衡。如果这时候压力无法平衡，就会产生耳闷感，

       也就是说，耳鸣是指有的人在耳朵内感觉到声音的一种现象，所以耳鸣是一种症状，不能算是一种病。耳鸣常常是耳科，神经科以及内、外科疾病的常见症状之一。

       绝大多数耳鸣是由耳朵方面的疾病引起的，如外耳、中耳、内耳以至听觉中枢的障碍等。少数为全身疾病引起，如：血管、血液、内分泌、肾脏等疾病。耳鸣有主观性耳鸣和客观性耳鸣两大类型。目前对多数耳鸣的病因还不十分清楚，除某些器质性改变外，精神、心理因素也可成为引发耳鸣并使症状加重的因素。

       预防耳鸣，需要注意以下几点：

       1. 远离噪音，在噪音环境下时间过长，会在不知不觉中会对内耳神经造成伤害。

       2. 严防巨大的声响，巨大的声响会对耳朵造成巨大的伤害。

       3. 少喝酒，酒精会随血液慢慢滞留在内耳腔，破坏最为敏感和脆弱的内耳神经，造成耳鸣耳聋。

       4. 勿暴饮暴食及食用太咸的食物，大鱼大肉导致高胆固醇及高血脂病，阻碍体内循坏，使新陈代谢受阻。

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