【爱耳月】 早预防、早发现、早治疗，1/3的听力损失是可以预防的！
面对听力下降，我们总说要「早预防、早发现、早治疗」。
“早预防”是听力语言康复三原则之一，听力损失的早预防、早发现和早干预实际上是合为一体，不可分割的。
儿童听力损失的60%是可预防的原因。
全世界约有4.66亿人有听力障碍，其中3,400万是儿童。据估计，到2050年，将有超过9亿人的听力丧失。
在娱乐场所中，有11亿年轻人（年龄在12-35岁之间）由于暴露于噪声而有听力损失的风险。
好好的人怎么就听力下降了
别看耳朵是一个小小的器官，就忽视它，它可在人体中扮演着重要的角色。
通常而言，听力损失分为：
- 感音神经性：病变位置为内耳。
- 传导性：病变位置为外耳或中耳。
- 混合性：内耳有问题，同时外耳或中耳也有问题。
传导性聋
传导性聋，使声波传入内耳受到障碍。
内耳功能正常，但因为刺激微弱而不能产生神经冲动。
传导性聋常见原因
大多数传导性聋都可通过药物、医疗手段等治愈。
比如：
❶可通过医疗手段治疗，如鼓膜修补，分泌性中耳炎治疗等。
❷用助听器来补偿也较容易，只要有足够的听损补偿即可。
感音神经性聋
感音神经性聋，是内耳的毛细胞、神经等受损，占听力损失的95％。
主要由于衰老、噪声损伤或疾病等引起。
感音神经性聋的解决方案
感音神经性感音性聋、神经性聋，通过医疗手段治疗几乎是不可能的。
因此，正确选配助听器才是最有效的措施。
混合性耳聋
导致传导性聋和感音神经性聋的因素同时存在。
通过治疗也不能完全恢复听力，需要选配助听器。
临床常见耳聋——老年性聋
老年性聋指受到噪声暴露、服用耳毒性药，内科疾患以及医疗措施等不同原因引起的生理退变在内的，多种因素导致的听力损失。（【科普】关于老年性耳聋，你不得不知道的那些事）
临床上一般将凡在60岁以上而无其他原因的双侧对称性进行性感觉神经性聋，诊断为老年性聋。
老年性聋的主要特征：听得见，听不清，高频听力下降为主，早期不易发现；小声听不见，大声嫌太吵。
预防老年性聋
❶注意身体锻炼，调节饮食，避免噪声刺激。
❷积极治疗身体其他疾病—特别是心血管疾病。
❸佩戴助听器是重要的手段。
听力损失会伴随着言语清晰度的下降，出现“听到声音，但听不清说什么”，让沟通变得很困难。
久而久之，你会慢慢变得不愿意去交流，生活变得孤独，性格孤僻，容易焦虑，甚至抑郁。
并且，长时间听不到，语言得不到练习，大脑也得不到锻炼，就会增加患老年痴呆的风险。（为什么听力损失诱发老年痴呆？原来秘密在这里……）
听力下降的前兆千万别忽视
在听力下降前，很多人可能有一些症状，这是给患者的一个警示，可以表现为：
自己说话声音变大
与他人交流过程中，自己说话的声音会不自觉提高。
可以听得见但听不清
部分早期耳聋患者感觉，可以听到声音，但听不清说啥，常常出现「答非所问」、「驴唇不对马嘴」的现象，需要特别专注才能听清内容。
打岔或要求对方重复
与他人交谈时，即便是面对面交流，由于「听不清」、「难理解」别人说话的内容，难免就会打岔，或者要求对方重复。
其他
❶过马路听不见汽车鸣笛。
❷对门铃声没反应。
❸对电话铃声没反应，不能及时接电话。
❹有部分患者可能还会伴有耳鸣，头晕，精细动作不协调，记忆力减退，注意力不集中等。
然而，并不是所有的听力下降前都会出现预兆，所以做好日常预防非常重要。
预防听力下降这些事情一定要做
面对听力下降，我们可以做什么避免它的到来呢？
其实有很多：
- 不要用棉签夹子等工具频繁掏耳朵。
- 避免使用可能对听力有害的药物。
- 遵循60-60原则，即使用电子设备（如MP3播放器）时，音量不超过总音量的60％，使用时间不超过60分钟 。
- 定期进行听力筛查，早发现早治疗。
- 鼓励在嘈杂地方工作的人使用耳罩保护听力。
- 协助幼儿和成人佩戴助听器。
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