夏季由于高温提早到来,游泳比较受大众欢迎的一项降温消暑运动,但是游泳和戏水很容易导致耳朵进水,耳朵进水会使外耳道上皮层被水浸泡,皮肤会被破损,抗感染能力明显减弱,产生外耳炎。
外耳道炎是比较常发的疾病,游泳之后会觉得耳朵疼,胸闷发胀,耳朵里好像还有水在晃动。这是由于耳道进水后,皮肤变潮湿,上皮软化,角质层被破坏,大大降低了耳道的抵抗力,加之挖耳,损伤了耳道皮肤,使微生物易于侵入,从而导致外耳道发生炎症。也有一种情况就是耳中分泌物太多,与渗进去的水凝结成了坚固的物质,把耳道堵住了,积液在里面浸泡时间过长,导致耳朵发炎。据介绍,随着高温天气的到来,因游泳导致的外耳道炎患者以明显增多。
夏季门诊儿童耳部疾病患者明显增多,多为急性外耳道炎以及中耳炎,致病原因便是游泳,他们主要表现为耳朵胀痛、耳鸣、耳闷、听力差,严重者还伴有低烧、浑身无力。这是由于儿童耳部的咽鼓管较之成人既短粗又平直,这样位于鼻腔和鼻咽的细菌就很容易侵入。孩子游泳很容易呛水,这些脏水通过鼻腔和鼻咽部时,又会将这些地方原来潜伏的细菌一起经咽鼓管带入中耳鼓室腔,造成急性中耳炎。此外,游泳时如果没把进外耳道的水及时清除,很容易引发外耳道感染。
爱可声温馨提示您:夏季游泳需要做好防护措施
游泳时可戴耳塞,避免耳朵进水,游泳后应及时把外耳道内的积水排净。鼻子呛水后应按住一侧鼻孔,轻轻将水擤出。如果耳朵进了水,上岸后可采取单足跳跃法,头歪向进水一侧,单足跳跃十几下,一般水就可以从外耳道流出。如果发现耳部疼痛、奇痒、耳内流水流脓,应立即到正规医院进行检查治疗,切勿乱掏耳朵或者自行用药处理,以免延误病情。
游泳引发的鼻炎和鼻窦炎也要特别重视。初学游泳的人经常会呛水,水中的细菌容易导致鼻窦炎。防止游泳感染鼻炎的办法也不复杂,如鼻腔进水,可先用手指压住一侧鼻孔,用力向外出气,另一侧鼻孔的鼻涕便会擤出来,用同样的方法再擤另外一侧。如果游泳完鼻窦炎的症状很严重,出现流脓鼻涕、上颌骨和面部痛楚、额头痛 等症状,请及时就医。